Dica: derrame o esmalte em alguma tampinha e só então “molhe” o palito. Se for direto no vidrinho, a chance de vir muito produto e borrar é maior!
Excêntricas:
fonte:www.capricho.com.br
quinta-feira, 9 de dezembro de 2010
Inspiração para o final de semana: as unhas da Katy Perry no Twitpic!
Tá sem ideia de qual manicure fazer para a semana? Dá só uma olhada nas fotos que a Katy Perry posta no Twitpic! A cantora e esmalte-nail-art-maníaca sempre divulga registros das unhas mais divertidas que está usando – pode ser que não dê para copiar ao pé da letra, mas vale a inspiração!
Brilhinhos: glitter prata (segurando o perfume fofo dela, o “Purr”!) ou uma camada cintilante bem “quase nada”, para quem quer um brilho discreto!
Olha que linda a francesinha “ao contrário” com esmaltes roxo e violeta! Vale fazer com esmaltes cremosos, e só depois passar uma cobertura de glitter! Veja como fazer esse estilo de manicure aqui!
Mais glitter, dessa vez com aplicação de pedrinhas!
A unha com fundo pink + bolinhas é superusável e fácil de copiar em casa! Passe o esmalte pink e deixe secar. Para fazer as bolinhas, molhe a ponta do palito (aquele que usamos para limpar os borradinhos) no esmalte e “pingue” na unha.
Dica: derrame o esmalte em alguma tampinha e só então “molhe” o palito. Se for direto no vidrinho, a chance de vir muito produto e borrar é maior!
Nail art com a bandeira do Reino Unido: para “fazer a gringa”!
Katy é super viciada nos adesivos Minx, como este de oncinha! Dá para copiar o desenho usando o palito, como na manicure com bolinhas!
Essa foto é de um encontro da Katy com fãs, também loucas por nail art! A mão da Katy é a de baixo, com flores!
Excêntricas:
A Katy ama: bolinhas coloridas em relevo, uma mega renda, míni cristais e fotos divertidas!
Iae gostaram ?
fonte:www.capricho.com.br
Dica: derrame o esmalte em alguma tampinha e só então “molhe” o palito. Se for direto no vidrinho, a chance de vir muito produto e borrar é maior!
Excêntricas:
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Treino de verão
A gente morre de preguiça de treinar braços, peitos e costas. Mas, acredite, malhar esses músculos faz toda a diferença na harmonia do corpo. É ele que garante boa postura, ombros equilibrados com o quadril, braços delineados.
Mãos à obra!
Para funcionar:
* Você já sabe: as séries devem estar difíceis o suficiente para você chegar ao fim de cada uma no limite de sua resistência. Quando estiver fácil, aumente a carga.
* Mantenha a postura, contraia o abdômen e concentre toda a força no músculo que está sendo trabalhado.
* Faça esse treino pelo menos 2 vezes na semana, em dias alternados.
1. PEITO (crucifixo)
Deitada, um pé apoiado no chão, braços abertos e palma das mãos para cima (A). Eleve os braços até juntar as mãos (B). Depois, volte a afastá-las, mas sem tocar o chão, e repita o movimento.
2. COSTAS (remada unilateral)
Joelho direito apoiado no chão, braço direito estendido, coluna reta (A). Flexione o cotovelo até 90 graus (B). Volte sem encostar a mão no chão e repita o movimento. Depois, repita a série todo com o outro braço.
3. BÍCEPS (rosca direta)
Pés separados na linha dos quadris (A). Traga os pesos até os ombros, mantendo os cotovelos junto ao corpo (B) e volte.
4. TRÍCEPS (coice)
Uma das mãos apoiada no solo, tronco levemente inclinado. Com a outra mão, segure o halter. Cotovelo flexionado na altura do tronco (A). Estenda o braço (B) e retorne lentamente à posição inicial. Repita 15 vezes e alterne o braço.
Fonte: http://www.capricho.com.br/
Mãos à obra!
Para funcionar:
* Você já sabe: as séries devem estar difíceis o suficiente para você chegar ao fim de cada uma no limite de sua resistência. Quando estiver fácil, aumente a carga.
* Mantenha a postura, contraia o abdômen e concentre toda a força no músculo que está sendo trabalhado.
* Faça esse treino pelo menos 2 vezes na semana, em dias alternados.
1. PEITO (crucifixo)
Deitada, um pé apoiado no chão, braços abertos e palma das mãos para cima (A). Eleve os braços até juntar as mãos (B). Depois, volte a afastá-las, mas sem tocar o chão, e repita o movimento.
Joelho direito apoiado no chão, braço direito estendido, coluna reta (A). Flexione o cotovelo até 90 graus (B). Volte sem encostar a mão no chão e repita o movimento. Depois, repita a série todo com o outro braço.
Pés separados na linha dos quadris (A). Traga os pesos até os ombros, mantendo os cotovelos junto ao corpo (B) e volte.
Uma das mãos apoiada no solo, tronco levemente inclinado. Com a outra mão, segure o halter. Cotovelo flexionado na altura do tronco (A). Estenda o braço (B) e retorne lentamente à posição inicial. Repita 15 vezes e alterne o braço.
Dicas para quem está procurando um namorado.
Dicas rápidas1) Sinta-se confortável mesmo sozinha. Percebeu que as garotas desesperadas são as que nunca namoram? Relaxe e aproveite para estudar, viajar, fazer cursos e, quem sabe numa dessas, você não encontre um garoto interessante...
2) Pense bem: qual o motivo real de você querer namorar? Se for só pra fazer programinha de casal junto com suas BFFs, desencane. O motivo de querer namorar é, oras, você gostar de verdade do menino!
3) Simpatia pra arrumar namorado? Sai fora! Além de comprovar o quanto está ansiosa, mostra que você não se conhece direito e fica atirando para todos os lados.
4) Pare de perseguir o garoto no MSN, vasculhar o perfil dele no Face e Orkut. Você pode ficar obsessiva e com ciúmes de algumas garotas, do nada. Não vale a pena se desgastar por isso.
5) Tá difícil cruzar com ele no corredor do colégio? Crie algumas situações, como tentar ir à aquela festa que você sabe que ele vai, fazer amizade com os amigos dele, pode ser um começo, e se não der certo, no mínimo você curtiu uma superfesta e ainda teve chance de conhecer gente nova.
6) Não finja, em hipótese alguma, ser alguém que você não é. Fica artificial, e pior, ele vai descobrir sua farsa em menos tempo do que você imagina. Aí, já era.
7) Se for ao cinema com ele, não se produza demais, porque vai dar a entender que você ficou hoooras se aprontando para um simples filme. OK, você ficou horas se arrumando, mas crie um look natural, que sempre dá certo.
8) Não é porque ele adora a banda “30 Seconds to Mars” e você é fã de Luan Santana que o namoro não vai engatar! Tente ao menos conhecer o gosto dele, sabendo que ele tem outras qualidades.
fonte: http://www.capricho.com.br/
2) Pense bem: qual o motivo real de você querer namorar? Se for só pra fazer programinha de casal junto com suas BFFs, desencane. O motivo de querer namorar é, oras, você gostar de verdade do menino!
3) Simpatia pra arrumar namorado? Sai fora! Além de comprovar o quanto está ansiosa, mostra que você não se conhece direito e fica atirando para todos os lados.
4) Pare de perseguir o garoto no MSN, vasculhar o perfil dele no Face e Orkut. Você pode ficar obsessiva e com ciúmes de algumas garotas, do nada. Não vale a pena se desgastar por isso.
5) Tá difícil cruzar com ele no corredor do colégio? Crie algumas situações, como tentar ir à aquela festa que você sabe que ele vai, fazer amizade com os amigos dele, pode ser um começo, e se não der certo, no mínimo você curtiu uma superfesta e ainda teve chance de conhecer gente nova.
6) Não finja, em hipótese alguma, ser alguém que você não é. Fica artificial, e pior, ele vai descobrir sua farsa em menos tempo do que você imagina. Aí, já era.
7) Se for ao cinema com ele, não se produza demais, porque vai dar a entender que você ficou hoooras se aprontando para um simples filme. OK, você ficou horas se arrumando, mas crie um look natural, que sempre dá certo.
8) Não é porque ele adora a banda “30 Seconds to Mars” e você é fã de Luan Santana que o namoro não vai engatar! Tente ao menos conhecer o gosto dele, sabendo que ele tem outras qualidades.
fonte: http://www.capricho.com.br/
Fiuk sai da banda Hori.
Chorando, cantor diz que não faz mais parte da banda e que o foco agora será nos projetos solo...
"Foi a decisão mais difícil da minha vida. Chorei muito com os moleques, pedi para eles cuidarem da banda", contou Fiuk hoje à tarde, no Rio de Janeiro, durante uma sessão de autógrafos de sua biografia, "Diário de Fiuk".
Segundo o cantor, ele sai da banda Hori, mas o grupo continua na ativa e com outro vocalista. Fiuk chorou durante o anúncio e disse que estava muito nervoso ao contar isso para os fãs.
A saída do cantor ainda não tem data marcada. Por enquanto, ele continua em turnê com a Hori e promete participar de todos os shows marcados até, no mínimo, março de 2011.
A ideia inicial era não sair da banda...
O objetivo de Fiuk era somente dar um tempo na Hori para investir num projeto solo, mas, no fim das contas, o cantor achou melhor sair da banda e fazer o anúncio hoje à tarde.
O clima entre os meninos continua bom e Fiuk é um dos que mais incentiva para que Hori continue.
A CAPRICHO conversou com a assessoria do cantor e eles contaram que Fiuk tem um carinho especial com a banda, que o grupo é um projeto idealizado também por ele e que por isso foi tão difícil deixar a Hori.
Hori
O primeiro CD dos meninos foi lançado em agosto de 2009. A banda rodou o Brasil inteiro e bombou nas rádios, na TV e na internet com os hits "Segredo", "A Paz" e muitos outros. Agora, o grupo continua sem o ator/cantor, mas em busca de um substituto para continuar um projeto de sucesso.
O que você achou da notícia? Que tal Hori sem Fiuk?
Segundo o cantor, ele sai da banda Hori, mas o grupo continua na ativa e com outro vocalista. Fiuk chorou durante o anúncio e disse que estava muito nervoso ao contar isso para os fãs.
A saída do cantor ainda não tem data marcada. Por enquanto, ele continua em turnê com a Hori e promete participar de todos os shows marcados até, no mínimo, março de 2011.
A ideia inicial era não sair da banda...
O objetivo de Fiuk era somente dar um tempo na Hori para investir num projeto solo, mas, no fim das contas, o cantor achou melhor sair da banda e fazer o anúncio hoje à tarde.
O clima entre os meninos continua bom e Fiuk é um dos que mais incentiva para que Hori continue.
A CAPRICHO conversou com a assessoria do cantor e eles contaram que Fiuk tem um carinho especial com a banda, que o grupo é um projeto idealizado também por ele e que por isso foi tão difícil deixar a Hori.
Hori
O primeiro CD dos meninos foi lançado em agosto de 2009. A banda rodou o Brasil inteiro e bombou nas rádios, na TV e na internet com os hits "Segredo", "A Paz" e muitos outros. Agora, o grupo continua sem o ator/cantor, mas em busca de um substituto para continuar um projeto de sucesso.
O que você achou da notícia? Que tal Hori sem Fiuk?
TAGS: hori, fiuk
fone:capricho.com.brHoróscopo dia 09-12-10
Áries:
Momento perfeito para jogar charme e chegar junto daquele garoto de quem você gosta.
Touro:
Prepare-se para importantes mudanças em sua vida amorosa.Hoje , a sorte vai dar aquele IMPURRÃOZINHO , e muitas coisas ainda pode acontecer.
Gêmeos:
Cuide da saúdepara ficar ainda mais bonita neste verão, abuse o protetor solar e se acabe na água de côco.
Câncer:
Você está mais sexy com uma magnética e sedutora. Além disso, está com o senso de humor incrivel.
Leão:
Aproveite o clima de paz em sua familia . Seus pais estão de bom humor e você pode conversar com eles com a maior tranquilidade.
Virgem:
Ganhe o garoto na conversa, mostre que é divertida , informada ,simpatica. Evite falar pelos cotovelos , para não assusta-ló!
Libra:
Suas emoções podem ficar meio instáveis hoje, e você pode osciliar entre momentos de alegria e tristeza.
Escorpião:
Você está esbanjando charme e simpatia, e hoje é um bom dia para se aproximar daquele garoto que você gosta.
Sagitário:
Você, que já é naturalmente sortuda , hoje está com uma proteção extra , e poderá ganhar uma graninha inesperada !!
Capricónio:
O dia é perfeito para se divertir com a galera. Passar a tarde na piscina ou na praia , fazer passeio no parque.
Aquário:
Você está com uma aura magnetica, um jeito ao mesmo tempo delicado e sensual.
Peixes:
Cheias de ideias e sonho para o futuro, você está com a cabeça nas nuvens . Tudo bem sonhar é importante !
Momento perfeito para jogar charme e chegar junto daquele garoto de quem você gosta.
Touro:
Prepare-se para importantes mudanças em sua vida amorosa.Hoje , a sorte vai dar aquele IMPURRÃOZINHO , e muitas coisas ainda pode acontecer.
Gêmeos:
Cuide da saúdepara ficar ainda mais bonita neste verão, abuse o protetor solar e se acabe na água de côco.
Câncer:
Você está mais sexy com uma magnética e sedutora. Além disso, está com o senso de humor incrivel.
Leão:
Aproveite o clima de paz em sua familia . Seus pais estão de bom humor e você pode conversar com eles com a maior tranquilidade.
Virgem:
Ganhe o garoto na conversa, mostre que é divertida , informada ,simpatica. Evite falar pelos cotovelos , para não assusta-ló!
Libra:
Suas emoções podem ficar meio instáveis hoje, e você pode osciliar entre momentos de alegria e tristeza.
Escorpião:
Você está esbanjando charme e simpatia, e hoje é um bom dia para se aproximar daquele garoto que você gosta.
Sagitário:
Você, que já é naturalmente sortuda , hoje está com uma proteção extra , e poderá ganhar uma graninha inesperada !!
Capricónio:
O dia é perfeito para se divertir com a galera. Passar a tarde na piscina ou na praia , fazer passeio no parque.
Aquário:
Você está com uma aura magnetica, um jeito ao mesmo tempo delicado e sensual.
Peixes:
Cheias de ideias e sonho para o futuro, você está com a cabeça nas nuvens . Tudo bem sonhar é importante !
quarta-feira, 8 de dezembro de 2010
Taxi ROSA , da pra vocês /?
Avril Lavigne mostra capa do disco novo e lança single na virada do ano .
A cantora e compositora canadense Avril Lavigne já está preparando terreno para o lançamento de seu novo álbum.
Em seu site oficial, ela postou a capa de "Goodbye Lullaby" e também anunciou o lançamento do primeiro single desse novo trabalho: a estreia de "What the Hell" vai ser apresentado aos fãs durante o show da virada em Nova York.
"Goodbye Lullaby" é o quarto disco de Avril e deve chegar às lojas em 8 de março de 2011. Quem não aguenta esperar, pode encomendar o CD. O próprio site da cantora leva ao link de compra.
De acordo com a nota, o disco demorou dois anos para ficar pronto. Entre os envolvidos estão colaboradores de longa data, como Deryck Whibley, Evan Taubenfeld e Butch Walker. O produtor e compositor Max Martin também participou do álbum.
Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/folhateen/842558-avril-lavigne-mostra-capa-do-disco-novo-e-lanca-single-na-virada-do-ano.shtml
Em seu site oficial, ela postou a capa de "Goodbye Lullaby" e também anunciou o lançamento do primeiro single desse novo trabalho: a estreia de "What the Hell" vai ser apresentado aos fãs durante o show da virada em Nova York.
"Goodbye Lullaby" é o quarto disco de Avril e deve chegar às lojas em 8 de março de 2011. Quem não aguenta esperar, pode encomendar o CD. O próprio site da cantora leva ao link de compra.
Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/folhateen/842558-avril-lavigne-mostra-capa-do-disco-novo-e-lanca-single-na-virada-do-ano.shtml
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